• Parentalité,  Vidéos

    Nouvelle vidéo gratuite sur la pose des limites

    Poser des limites aux enfants

    Bien souvent, nous prenons le contre-pied de l'éducation que nous avons reçue et voyons d'un mauvais oeil les limites, préférant les notions de liberté, de libre-expression, d'exploration, de découverte...
    Or ce n'est pas contradictoire !
    Les enfants ont besoin de limites, cela les aide à exprimer leurs émotions, à apprendre à respecter les autres et ce qui les environne, à prendre soin de leur hygiène et de leur sécurité entre autres nombreuses choses positives.
    Ce qui est à travailler chez nous adultes, c’est notre manière de poser ces limites et notre choix des limites posées.
    Bien trop souvent, nous avons associé "limites" à "pas content".
    Or poser une limite qui serve l'enfant se fait avec douceur.
    En 25 minutes, je vous partage comment faire pour poser des limites à votre enfant tout en respectant ses besoins, de manière juste, avec clarté et bien sûr avec douceur.
  • IEF,  Parentalité,  S'élever soi-même,  Stage

    4 jours de ressourcement pour les parents en école à la maison

    Vous pratiquez l'école à la maison avec un ou plusieurs enfants,

    Ou bien vous l'envisagez à court ou moyen terme...

    Prêt.e pour vous retirer de vos obligations pendant 4 jours du 11 au 14 novembre ?

     

    Offrez vous ce temps de ressourcement pour :

    * découvrir et approfondir vos connaissances d'outils pratiques pour votre quotidien de parents pour accompagner les émotions et les comportements de vos enfants avec justesse, clarté et douceur,

    * approfondir vos connaissances en matière du développement des apprentissages des enfants et gagner en sérénité dans votre rôle d'accompagnateur.trice,

    * gagner en connaissance de vous-même, mettre de la lumière sur vos blessures d'enfance et vos croyances limitantes,

    * découvrir des pratiques de ressourcement sur les différents plans physique, émotionnel, mental et spirituel,

    * échanger en toute bienveillance autour de vos expériences, vos besoins, vos difficultés, vos défis,

    * partager des moments conviviaux et ludiques avec des parents qui vivent des défis similaires aux vôtres.

     

    Je vous accompagne pendant 4 jours du 11 au 14 novembre 2021 en Ardèche,

    dans une salle privée sur le secteur de Saint-Agrève (où chaque être vivant peut "passer"),

    avec possibilité d'hébergement et de restauration dans un très beau lieu naturel,

     

    dans une ambiance bienveillante, respectueuse et conviviale,

    dans des moments de pratiques, de transmissions, de guérisons, de partages, d'écoute,

    à partir de votre vécu, de ce que vous avez envie de faire évoluer dans votre quotidien de parents en école à la maison (ou en préparation).

     

    J'anime ce stage en mêlant sérieux et bonne humeur

    en recherchant la justesse, l'équilibre et l'harmonie.

     

    Vous repartez plein.e d'énergie et d'enthousiasme,

    vous retrouvez avec joie et sérénité vos enfants ,

    vous réinvestissez les outils et connaissances acquis,

    pour améliorer la confiance entre vos enfants et vous,

    pour les aider à gagner en estime d'eux-même pour qu'ils apprennent plus sereinement,

    pour gagner en harmonie en famille.

     

    Tout ce que je transmets est basé sur mes différentes expériences sur ces sujets,

    sur mes connaissances intégrées et apprises auprès de JV Balga et F Breton en grande partie, également grâce aux enseignements de Maître Omraam,

    sur des pratiques que j'ai toutes expérimentée.

    Je vis moi-même en école à la maison avec mes deux fils et j'ai été instit pendant 8 ans, en pédagogies coopératives, école du 3ème type, dans le public, le privé et en maison d'enfants, avec des enfants et jeunes de 3 à 17 ans.

    Côté éducation, mes sources d'inspiration principales sont Patty Wipfler et Bernard Collot.

     

     

    Places limitées. Inscription avant le 17 octobre 2021.

    Tarif : 280€ pour moi et 27€ de frais de participation pour la salle de stage.

    Pour les conditions d'hébergement (chambres multiples, duo ou simple) et de restauration (biologique et végétarienne),envoyez-mi un message et je vous enverrai le lien vers le site internet du lieu d'accueil à Devesset.

    et inscrivez-vous ou posez-moi vos questions à l'aide du formulaire de contact.

    Vous pouvez me demander un appel téléphonique de 15 minutes pour échanger sur ce stage.

  • S'élever soi-même,  Stage,  témoignage

    Retour de stage « Voyage intérieur en Auvergne »

    Une semaine de bonheur, de profond ressourcement, d'union inconditionnelle dans un groupe de 12 personnes reliées, sans se connaitre, pour un magnifique voyage intérieur en Auvergne.
    A la découverte de sites sacrés guérisseurs, avec des moments uniques qui transforment une vie.
    D'Orcival à Noiretable, dans une nature somptueuse, au milieu des myrtilliers sauvages et des champignons.
    Le 15 aout à Notre Dam d'Orcival pour spectacle lumière et énergie inédit. Merci Marie.
    Une semaine à partager avec les participants différentes pépites emmagasinées depuis que la première édition de ce voyage intérieur en 2011 a changé ma vie.
    Des partages dont les voyageurs intérieurs ont appréciés la qualité et ma transmission qui mêle sérieux et joie.
    Ma première expérience d’accompagnante d'un groupe, grâce à la confiance du maitre de ce voyage Vincent Givord.
    Une semaine pour œuvrer, pour contribuer au bien des autres.
    Une semaine à recevoir des énergies lumineuses.
    Une semaine à gagner en confiance dans mes capacités à ressentir et à accompagner les autres dans leurs profondes transformations.
    Merci Vincent.
    Merci aux 10 participants.
    Merci la Vie !
    Nous remettons cela en aout 2022. ❤
  • S'élever soi-même,  témoignage

    Transformer les faiblesses de l’hypersensibilité et du haut-potentiel en forces

    Si vous êtes des adultes hypersensibles, je vous invite à ne pas vous coller à l'étiquette et à trouver la confiance que ce que vous percevez aujourd'hui comme des faiblesses peuvent se transformer en forces !

    C'est mon parcours !

    Quand j'avais une petite vingtaine d'années, vivre dans ce monde m'était difficile ! Je ressentais toutes les émotions négatives extérieures très fort à l’intérieur, je ne pouvais m'exprimer sur ce qui me touchait sans pleurer à gros sanglots, je me coupais de l’extérieur pour me retirer dans ma bulle...

    Or il n'y a pas de défaut il n'y a que des qualités qui attendent le bon moment, le bon endroit, la bonne manière pour s'exprimer !

    C'est aujourd'hui que je vois les choses ainsi, à l'époque j'avais la tête dans le guidon et n'espérait qu'à survivre dans ce monde de bruts !

    Transformer mes faiblesses d'hypersensible et de cerveau qui fonctionne vite en forces c'est opéré sur différents plans :

    D'abord pleurer !

    Puis me libérer de tout ce qui n'était pas moi,

    me connecter à la terre et au ciel,

    trouver la foi,

    nettoyer mon corps physique,

    et enfin apprendre à mettre au service des autres mes compétences !

     

    Pour pleurer, j'ai suivi la perche tendue par mon médecin : aller chaque semaine pendant un an au CMP auprès d'une psychologue clinicienne gratuite.

    Pour me libérer, j'ai trouvé "mon" thérapeute, c'est JV Balga, et je continue avec lui, le travail est long !

    Pour me connecter à la terre et au ciel, j'ai fait des stages avec Vincent Givord, JV Balga, Valérie j'espère et François Breton, puis j'ai appliqué de mon mieux au quotidien ce que j'ai appris avec eux.

    Pour trouver la foi, j'ai découvert les enseignements de La Mère, Sri Aurobindo et de Maitre Omraam et je fais de mon mieux pour les intégrer dans mes pensées, paroles, intentions, actions chaque jour, et là il est nécessaire d'accepter les creux de la vague !

    Pour nettoyer mon corps physique, c'est Anthony William qui m'apporte les clefs en canalisant l'Esprit de la Compassion, oui rien que ça.

    Pour apprendre à mettre mes compétences, y compris ma sensibilité et mon cerveau qui fonctionne vite, au service des autres, c'est auprès de JV Balga et F Breton que j'ai acquis de précieux outils qui me permettent de vous proposer l'Holosynergie à présent. Pour le côté parentalité, ce sont les enseignements de Patty Wipfler qui m'ont le plus enrichie.

    Et ce qui est merveilleux, c'est que tout cela continue de progresser dans cette période qui invite à lâcher, à s'écouter, à s'élever, à contribuer au renouveau.

    Bien sûr, tout cela demande beaucoup de volonté, de patience et de foi.

    Bien sûr tout cela ne se fait pas de manière linéaire, il y a parfois des impasses à visiter, des vagues bien creuses à traverser.

    Amis hypersensibles, amis haut-potentiel, lâchez vos étiquettes, ne vous identifiez plus à vos différences, transformez-les en forces, ainsi vous découvrirez un monde fabuleux à l'intérieur de vous et vous en ferez profiter les autres.

  • Géométrie sacrée,  S'élever soi-même

    Crop circles activés par Virginie L’ascension

    Amoureux des crop circles ou simples curieux, je vous recommande cette vidéo au cours de laquelle Virginie l'ascension active des crop circles pour que nous puissions recevoir de très belles énergies d'élèvation !

    Je me suis amusée à réaliser les designs de 2 récents crop circles, vous les trouverez en lien ici à imprimer sur des autocollants, des objets ou des vêtements.

    Crop circle juillet 21relief

  • Accompagnement,  Harmonisation,  maison,  S'élever soi-même

    Holosynergie : de belles énergies pour vous

    J'harmonise votre lieu de vie,

    que vous soyez locataire sou propriétaire,

    que vous viviez seul.e, en famille, en colocation,

    que vous habitiez une maison, un appartement, une roulotte, une tiny house...

    ou que vous prépariez une construction.

    Si vous habitez à moins de 2h de Felletin (23500) ou si je me déplace pour plusieurs journées, je viens passer une journée chez vous pour réaliser l'harmonisation énergétique et physique. Je raconte le déroulement de la journée dans cet article.

    Si vous habitez à plus de 2h de Felletin (23500), j'harmonise à distance sur le plan physique et vous aide à réaliser par vos soins l'harmonisation physique.

    Vous trouverez une vidéo et des explications, ainsi qu'un lien pour demander un devis sur la page en lien ici.

  • Harmonisation,  Vidéos

    Holosynergie et géobiologie : différence ?

    J'ai failli me lancer dans une formation en géobiologie en 2012.

    A la rencontre de François Breton, j'ai senti une confirmation qu'il existait une autre manière d'harmoniser les lieux, plus grande, plus profonde...

    En 2018 et 2019, j'ai suivi son cursus de formation et je m'en réjouis 😉

    Dans cette vidéo, François évoque en quoi les techniques classiques de géobiologie sont limitées par notre mental et peuvent être empruntes de manipulation, il précise la dimension intégrale, respectueuse et collaborative avec les plans de lumière de l'Holosynergie.

    Ainsi pour harmoniser votre lieu, je sers de canal pour cette autre méthode dont il évoque l"existence en fin de vidéo.

     

  • je parle avec justesse,  S'élever soi-même

    Nos belles paroles

    Sur un marché ce dimanche, j'entends une jeune et belle maman dire de sa fille, devant elle, qu'elle est très pénible.

    Comme nous l'explique Omraam, dans cet extrait en lien ici, le verbe est créateur.

    Voici une invitation de travail pour chacun d'entre nous : être attentif à nos mots pour envoyer sincèrement du beau, du bon, du vrai et cesser d'envoyer du moche, du mauvais, du faux.

    Si vous vous demandez comment exprimer quelque chose qui ne va pas en restant dans cet esprit, regardez la vidéo jusqu'au bout !

     

  • Parentalité,  témoignage

    Nos animaux chinois avec les enfants

    J'ai ouvert une porte à l'astrologie il y a une quinzaine d'années avec mon thème chinois.

    J'avais été bluffée par la résonance avec ce que je vivais.

    J'ai voulu en savoir plus sur cette astrologie et j'ai découvert combien cela était complexe, nous n'avons pas un animal mais 4 animaux liés à un des 5 éléments.

    Avec mes enfants, j'utilise ces 4 animaux.

    Ils ont réalisé chacun une affiche avec leurs animaux.

    Je les aide à comprendre leur monde intérieur avec les qualités et défauts de ces animaux. Et le mien aussi, j'ai beau avoir deux gentils cochons et un mignon lapin j'ai aussi un sévère bœuf qui peut se réveiller !

    En temps de jeu ce matin, mon fils de 6 ans nous a fait mettre en scène nos animaux : son cheval avec mon bœuf, au départ ils s'affrontaient et à la fin ils se câlinaient ! Grâce à l'aide de son cœur en quartz rose qui leur a envoyé des messages d'amour !

    Mon cadet a repris l'idée des animaux dans son temps de jeu et a pu décharger d'émotions difficiles avec cet intermédiaire.

    Découvrez vos 4 animaux sur le site d'astropalais en cliquant ici.

    Comme d'habitude, il ne s'agit pas de se coller des étiquettes mais de trouver des media pour s'exprimer, se libérer,se connaitre.

    Et comme d'habitude, rien est figé, cette astrologie nous montre des points importants de notre personnalité, il nous appartient de mettre celle-ci au service de notre individualité (ou présence).

  • lien,  S'élever soi-même

    Des prières inspirantes sur le site de Virginie L’Ascension

    J'ai découvert grâce à Lulumineuse le site de Virginie L'Ascension.

    J'y ai trouvé des prières canalisées que je trouve très inspirantes, elles sont ici en lien. 

    Mes préférées sont celle-ci sur la compassion,

    celle-ci sur la guérison,

    celle-ci sur l'ouverture du cœur,

    et celle-ci pour ne manquer de rien.

    Je pratique la méditation depuis 10 ans environ.

    La prière, sincère, profonde, en reliance, c'est une découverte pour moi grâce aux enseignements de Maitre Omraam.

    Vous trouverez un condensé ici pour 3,50€.

    Cette pratique me nourrit, m'aide à m'élever et je sens les bienfaits sur mon quotidien avec mes enfants.

    C'est une pratique que je fais en même temps que je suis avec mes enfants, en même temps que je suis à mes occupations, qui m'invite à plus de présence, plus de connexion à mon ressenti, plus de montées en vibration.

  • Harmonisation,  maison

    Harmonisation de votre lieu de vie avec l’Holosynergie

    J'ai rencontré François Breton en 2013 pour suivre le cursus de stages des "Clés physiologiques" qu'il anime avec Valérie J'espère. C'est notre ami commun Vincent Givord qui m'avait recommandé ces stages.

    J'étais alors dans une période sabbatique. Ce que j'ai appris auprès d'eux m'a beaucoup apporté, cela m'a ouvert des portes vers mon intérieur et vers une compréhension du monde, de la vie, de l'évolution.

    J'ai pratiqué plusieurs de leurs outils de manière assidue pendant des mois ou des années.

    Côté énergie des lieux de vie, Vincent Givord m'avait initié en 2011 à des bases de géobiologie et au clairsenti. Ceci avait grandement aiguisé ma curiosité et j'ai cherché où me former.

    J'ai préparé un bulletin d'inscription pour la formation d'un célèbre géobiologue suisse mais j'ai eu la bonne intuition de ne pas l'envoyer.

    Il existait quelque chose qui m’apparaissait plus profond, plus "intégral" et qui semblait mieux me convenir : la formation "Esprit de la nature"  de François Breton.

    J'ai pu la suivre en 2018 et 2019.

    Entre 2013 et 2018, François Breton avait pris de l'ampleur ! Et ses stages une autre dimension 😉

    Et moi aussi, j'avais avancé et j'ai pu comprendre et intégrer de nouvelles connaissances, de nouveaux outils, de nouvelles énergies.

    Au fil du cursus, j'ai réalisé différentes choses en moi, j'ai gagné en sérénité, en connexion, en intuition et en capacité à "faire passer" les énergies à travers moi.

    Tout cela rendu possible grâce au travail de fond réalisé en développement personnel avec Jacob Vladimir Balga.

    En 2020, j'ai terminé le cursus, j'ai réalisé 3 premières harmonisations avec vérifications et conseils pour être certifiée praticienne en Holosynergie.

    Comme vous le savez, je passe beaucoup de mon temps avec mes enfants en école à la maison et peut-être l'avez-vous constaté je n'ai pas d'aisance en marketing, pub et communication à ce jour !

    Cependant, chaque jour, j'ai un temps de pratique seule (le matin avant le réveil de mes enfants) et je pratique de manière active tout au long de la journée en étant avec eux grâce aux enseignements de Maitre Omraam.

    A présent, je me sens tout à fait prête pour proposer ce service d'harmonisation de lieu et recevoir de l'argent en échange.

    J'ai fait une harmonisation chez une cliente ce dimanche en Creuse, je vous en dis plus sur ce que je fais concrètement :

    Le matin, je mets dans mon sac à dos quelques livres piochés à l'intuition et en fonction de vos problématiques que je connais déjà, j'ajoute un ou deux jolis oracles.

    Je me déplace jusqu'à votre domicile dans un rayon d'environ 2h de Felletin (23500) et également aux alentours de Cholet où je me rends régulièrement. J'arrive aux alentours de 9h.

    Vous me faites visiter et en même temps me parler librement de ce que vous vivez sur ce lieu et dans votre vie, je vous écoute et suis en même temps à l'écoute de mes ressentis, de mon intuition pour capter de premiers messages.

    Nous nous posons pour prendre une tisane, vous me confiez ce qui est présent pour vous et je vous explique le déroulé de la journée.

    Je commence le nettoyage énergétique du lieu, ainsi nous aurons plus de clarté pour la suite. pendant ce temps vous vaquez à vos occupations ou entrez aussi en méditation, comme vous préférez.

    Quand le nettoyage est terminé, je refais un tour du lieu pour ressentir les différences et vérifier mon travail.

    Je vous présente ensuite la partie harmonisation physique du travail, qui s'appuie sur le Feng shui.

    Nous prenons le déjeuner ensemble et abordons des sujets qui vous intéressent, je vous partage des expériences, des connaissances, des pratiques, des lectures... en développement personnel, développement spirituel, alimentation (cf Anthony William) et éducation si vous le souhaitez.

    Nous réalisons l'harmonisation physique en parcourant votre espace, à commencer par l'arrivée et l'entrée. En chaque endroit, je vous indique ce qui vient perturber vos énergies et en quoi cela agit. Je vous propose des remédiations et sollicite votre ressenti pour évaluer ce qui vous fera du bien. Dans la maison (ou l'appartement) chaque zone nous renseigne sur un domaine de votre : amour, amitiés, abondance, réputation, carrière, connaissances, spiritualité, famille, santé, enfants, projets, créativité, richesse, aide extérieure. J'attire votre attention sur des objets, des meubles, des décorations, des matières, des couleurs, des aménagements, et à chaque fois vous explique simplement en quoi cela vous perturbe ou vous soutient et comment améliorer l'aménagement pour améliorer votre bien-être et favoriser votre évolution.

    Je m'appuie sur les connaissances transmises par François, par la grille ba gua du Feng shui (interprétée par François) et surtout sur mon intuition. C'est une véritable lecture intuitive. Vous prenez des notes et modifié de suite ce qui peut l'être.

    Aménager votre maison dans l'esprit Feng Shui : II. Le Pa Kua | Feng shui conseils, Feng shui, Couleur feng shui

    Quand je sens (les messages importants me parviennent pendant la visite initiale et pendant le nettoyage énergétique) qu'un objet va permettre d'aller nettoyer une émotion ou une mémoire pour vous qui est la source d'une de vos problématiques actuelles, je vous guide, tant en douceur qu'avec efficacité, à l'aide de la DEI (detoxination émotionnelle et informationnelle) à laquelle je me suis formée auprès de son créateur JV Balga.

    En fin d'après-midi, je réalise la neutralisation des perturbations d'ordre géobiologiques, electro-magnétiques, formelles.

    Et quand l'espace est nettoyé et que les perturbations extérieures sont neutralisées, j’harmonise votre lieu en faisant "descendre" les énergies les plus propices, les plus favorables à votre évolution. Ces énergies vont "descendre" pendant 3 à 4 jours et se "répandre" dans votre maison comme des gouttes d'encre sur un papier.

    L'harmonisation ainsi effectuée n'a pas d'égal sur le marché actuel. Ce que permet ce travail grâce aux réalisations de François est inédit et puissant.

    Je vous transmets un mandala que j'ai dessinée et réalisé afin que vous l'utilisiez pour réaliser des "nettoyages énergétiques d'entretien" par la suite.

    Nous revenons ensemble sur la journée, vous me partagez votre vécu.

    Je prends note de tout ce que je vous enverrai par mail dans les jours prochains.

    Nous nous mettons d'accord sur une date pour que vous me donniez des nouvelles dans les 2 semaines environ.

    Si vous êtes satisfait et que vous conseillez mes services à des proches qui me font intervenir, je vous offre un lumineux petit cadeau !

    Si vous avez envie que nous réalisions ensemble ce travail pour vous et votre famille, demandez-moi un devis sur cette page ou ci-dessous.

    Si vous habitez à plus de 2h de chez moi, je peux réaliser seulement la partie énergétique (nettoyage, neutralisation, harmonisation) à distance sur photos. Pour cette partie-là, le résultat est le même à distance ou sur place.

    Vous pouvez aussi vous regrouper pour que je me déplace pour deux lieux sur 2 journées.

    Vous pouvez toujours me faire part de votre lieu de résidence pour voir si j'ai prévu de m'y déplacer ou si j'ai d'autres demandes sur le secteur.

    J'accepte les règlements en plusieurs fois et pratique des tarifs abordables.

  • Livres,  Parentalité

    Livres merveilleux pour enfants

    Jolie découverte cette collection de recueils de courtes histoires où la magie, le merveilleux, l'imaginaire et aussi de belles leçons se mêlent.

    Chaque histoire porte un message, un enseignement, joliment, sans gros sabots.

    Il y a des petits contes de sagesse bouddhistes, d'autres avec les animaux comme guides, d'autres avec les esprits de la nature...

    Mon fils de 6 ans adore. Je prends beaucoup de plaisir à lui lire et relire.

    En fin d'ouvrage, il y a aussi des méditations guidées à faire avec nos enfants.

    Les illustrations sont très agréables.

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  • Bambins,  Parentalité,  Vidéos

    Vivre en harmonie avec son bambin

    Une vidéo pour vous aider à comprendre les besoins des bambins pour améliorer le passage des 2 ans et après !

    Quelles sont nos réponses inadaptées et nos croyances erronées qui induisent le terrible 2 ?

    Quels sont ses véritables besoins quand il montre de l’opposition à cet âge ?

    Quelle approche pour transformer le terrible en magique ?

    Que faire quand il nous parle mal ou nous crie dessus ?

    Comment faire quand il ne veut pas rendre un objet ?

    C’est par ici !

  • S'élever soi-même,  Stage

    Stage « Voyage intérieur en Auvergne » 13 au 20 août 2021

    J'anime en lumineuse compagnie de Vincent Givord ce stage cet été.

    7 jours en pleine nature sur des lieux sacrés.

    7 jours qui ont changé ma vie en 2011.

    Je suis heureuse d'accompagner 10 personnes cette année pour ce voyage.

    C'est 460€ hors camping.

    Il reste 1 place au 3 mai.

    Pour vous inscrire, écrivez-moi dans le formulaire de contact ou à Vincent vgivord@geobio-logique.com

    Tout est ici :

    http://www.geobio-logique.com/evenements/stage-geobiologie-reseaux-sacres-esprits-de-la-nature-presences-invisibles-devas.html

    Vincent Givord présente le stage :

    Un voyage… tombé du Ciel !

    Il y a 10 ans de cela, de façon complètement surprenante, j’ai été amené par mes Guides Spirituels à mettre sur pied un voyage pas comme les autres. Un voyage qui allait se révéler être initiatique. Autant pour moi que pour ses participantes et participants.

    C’est en Auvergne que j’ai été guidé de « là-Haut », sur une terre que je connaissais, certes, pour l’importance, la variété et la richesse de ses sites anciens… mais si peu en pratique, en fait !

    Heureusement ils m’ont clairement signifié par des signes et synchronicités quels lieux devaient faire partie du périple : un menhir en particulier, une église, une seule… mais pas n’importe laquelle (Notre-Dame d’Orcival) et surtout pas à n’importe quel moment… et de nombreux sites extraordinaires en pleine nature… que mes "antennes" et mes jambes ont quand même dû dénicher !

     

    Un voyage transformateur
    Pendant des années, j’ai accompagné, une semaine durant, huit nouvelles personnes sur ces lieux vibratoires puissants, thérapeutiques… et pour tout dire, transformateurs.

    Car ce voyage a été, pour beaucoup de personnes avec qui je suis resté en contact, un tournant dans leur vie, de par la libération de vieux "bagages" que ces sites ont permis, mais aussi par le franchissement de portes de Conscience.

    Et après 6 années d’existence, cette aventure humaine et spirituelle, tissée d’images, d’émotions et de moments gravés à jamais en nous a pris fin comme elle avait commencé.

    J’ai réalisé que Là-Haut, ils ne voulaient pas d’une « routine »… aussi belle, puissante et utile puisse-t-elle être.

     

    On n’a pas tous les jours 10 ans !

    Encore des signes, encore des synchronicités. Il y a quelques temps… je l’ai vite  compris : le Voyage Intérieur « devra » avoir lieu (exceptionnellement ?) en 2021 à l’occasion des 10 ans de sa création.

    J’en suis certain : les Guides spirituels savent déjà qui seront les heureuses et heureux participants.

    Et cette année, ce ne seront pas 8 personnes qui partiront mais 10…

    Vous comprenez bien pourquoi !

    Qui dit anniversaire dit cadeaux !

    Le premier de ces cadeaux est pour vous toutes et tous… mais aussi pour moi.

    C’est la présence d’Emilie Roudier !

    Elle fut l’une des participantes du Voyage Intérieur et son parcours, dans tous les aspects de sa vie, extérieure comme intérieure, depuis ces années a fait d’elle l'accompagnatrice idéale, précisément pour ce voyage "intérieur", de par ses capacités à éclairer les problématiques qui peuvent être les nôtres, à aller défaire les nœuds qui nous empêchent d’être pleinement nous-même… Et comme elle le dit elle-même, de si jolie façon, “de permettre de s’élever dans son monde intérieur”.

    Mais le mieux justement est bien de la laisser vous parler d'elle dans cette vidéo qu'elle vous a spécialement concoctée :

    3 cadeaux à remporter
    Pour marquer de bien belle façon les 10 ans du Voyage Intérieur, j'ai décidé de faire trois heureuses ou heureux ! Un tirage au sort aura lieu pendant le Voyage Intérieur entre les 10 personnes participantes pour remporter :

    1er prix :
    La participation au Voyage Intérieur à gagner !
    Oui, vous l’avez bien lu, j’ai décidé d’offrir sa participation à la personne que la main du "Hasard" récompensera. Peut-être vous ! (hors hébergement et restauration).

    2ème prix
    1 harmonisation de maison à gagner
    J’harmoniserai gratuitement la maison ou l’appartement de la personne qui remportera le deuxième prix.

    3ème prix
    1 kit de protection i-like contre la pollution électromagnétique
    Des protections que j’utilise moi-même et dont je suis satisfait depuis des années.

     

    Informations pratiques

    Le Voyage Intérieur en Auvergne s’adresse à des personnes en bonne santé physique et mentale, capables de marcher en terrain varié, parfois accidenté et sur des rochers. Les journées se passent intégralement en extérieur.

    Le parcours du Voyage Intérieur en Auvergne se déroule en 4 étapes. 142 kilomètres de route séparent le point le plus à l’ouest du parcours de celui le plus à l’est. Nous nous déplaçons en voiture et restons parfois plusieurs nuits au même endroit, parfois une seule.

    L’hébergement se déroule intégralement en camping avec une nuit en bivouac. Etre bien équipé en Auvergne pour le jour comme la nuit est indispensable car la météo peut parfois être fraîche, humide, ventée… et même franchement ensoleillée 😉 ! La prévoyance est donc de mise.

    Pour la plupart des journées, il y a quelques kilomètres de marche. Certains sites, sans être vraiment vertigineux demandent d’avoir un minimum d’équilibre. Jusqu’à présent l’entraide et la bienveillance du groupe ont toujours permis de surmonter les difficultés qui ont pu se présenter.

    Au niveau des repas , nous faisons « popote commune » le soir, avec un pique-nique le midi.

    Après inscription, bien entendu, tous les aspects pratiques seront communiqués.

  • IEF,  Parentalité,  S'élever soi-même,  Webinaires

    3 webinaires École à la maison

    Vous êtes parents en école à la maison ou vous l'envisagez et vous souhaitez accompagner au mieux les apprentissages et l'épanouissement de vos enfants ?

    Vous ne souhaitez pas reproduire le modèle classique scolaire et vous souhaitez répondre aux besoins des enfants avec justesse et sérénité ?

    Vous avez envie d'être guidés pour comprendre davantage leurs besoins et avancer vers plus de confiance et harmonie dans votre quotidien ?

    Rejoignez cette série de webinaires !

    1ère Séance le 7 mai de 20h30 à 22h :
    Accompagner les apprentissages de base en respectant le développement de l'enfant
    Lire, écrire, compter
    2ème Séance le 16 mai de 20h30 à 22h :
    Rythme, organisation spatio-temporelle, besoin d'attention et jeux libres
    3ème Séance le 25 mai de 20h30 à 22h :
    Fratrie, enfants atypiques, vie émotionnelle
  • Bibliographie,  Parentalité,  S'élever soi-même

    Une pépite d’Omraam pour les parents, éducateurs et pédagogues

    Excellent livre ! Ne vous attendez pas à lire ce que vous avez déja lu ailleurs !

    Ce recueil de textes aborde l'avant-grossesse, la grossesse et l'enfance.

    Une invitation à s'élever dans son monde intérieur pour rayonner auprès des enfants.

    Une invitation à revoir son rapport la posture de "maitre".

    Une invitation à revoir son rapport à la discipline, aux limites, à la responsabilité.

  • Bébé,  Parentalité,  Vidéos

    Comment accompagner le sommeil de bébé ?

    Une vidéo pour vous aider à comprendre les besoins de bébés pour améliorer son sommeil !

    Comment endormir bébé en répondant à ses besoins avec justesse ?

    Que faire avec les pleurs du soir ?

    Que faire quand bébé se réveille la nuit ?

    Comment aider bébé à dormir mieux ?

    Comment allier allaitement à la demande et réveils nocturnes ?

    Quels sont ses véritables besoins ?

    En quoi j'ai des pensées erronées qui nuisent à son bon sommeil ?

     

    Pour plus d'infos, cliquez ici !

  • S'élever soi-même,  témoignage

    La gym avec Omraam

    Omraam nous transmet aussi des exercices de gymnastique.

    Vous pouvez les voir dans cette vidéo de 7 minutes.

    J'ai acheté ce livre "Donner vie à des symboles" qui décrit exactement les différents exercices et quelques autres bonus.

    J'aime beaucoup les pratiquer chaque matin !

    Cela me prend moins de 10 minutes et contribue à me mettre dans de bonnes énergies pour la journée.

    J'ai longtemps pratiqué les 5 Tibétains. J'en suis lasse.

    Je trouve avec cette nouvelle pratique une nourriture sur les différents plans physique, émotionnel, mental et spirituel.

    Comme Omraam, j'aime ce qui est répété chaque jour et qui se fait dans la douceur. Je suis servie !

     

  • S'élever soi-même,  témoignage

    La bonne claque

    Puissant extrait de "La vie des maîtres" de Spalding :

    L'homme renoncera aux illusions de son amour-propre, constatera son ignorance et sa petitesse, et sera enfin prêt à s'instruire. Il verra que l'on ne peut rien enseigner aux orgueilleux et que seuls les humbles d'esprit peuvent percevoir la Vérité.

    J'avais 25 ans environ. J'avais obtenu une licence de sciences physiques avec aisance, major de promo même, ego bien gonflé. Je lisais "Devenez sorciers, devenez savants". Je savais ce qui était possible et ce qui ne l'était pas. Je savais ce qui existait et ce qui n'existait pas.

    Un jour, mon compagnon de l'époque, me dit "T'es qui toi pour savoir s'il a raison ou non ce type ?!" alors que je parlais au plus mal de Claude Allègre au sujet du réchauffement climatique, devant mon écran de télé.

    Et là, bing ! Parole divine !

    Je m'assois dans mon canapé, je suis scotchée ! J'accepte la question et ressens un gouffre sous mes pieds. Oui, c'est vrai d'où viennent mes vérités ?

    Claque salvatrice, grand merci Mattieu.

    L'ouverture ne pouvait commencer sans lâcher mon amour-propre et commencer à entrevoir mon ignorance et ma petitesse.

     

    Et toi, où en es-tu sur ce chemin ?

    Il m'est arrivé plusieurs fois de constater que quand je raconte cette histoire, les personnes restent centrées sur moi et ne perçoivent pas en quoi ça leur parle d'eux aussi.

     

  • S'élever soi-même

    Citation et livres d’Omraam

    Depuis plusieurs mois, je lis et intègre ce que je peux des enseignements d'Omraam, disciple de Peter Deunov.

    Je me sens nourrie par ses lectures !

    Voici quelques titres que je vous suggère pour découvrir ses enseignements :

    Règles d'or pour la vie quotidienne

    Les secrets du livre de la nature

    La clef existentielle pour résoudre les problème de l'existence

    La prière

    La méditation

  • S'élever soi-même

    Connaissez-vous les enseignements du Maitre Omraam ?

    Je vous partage ce texte et cette prière d'Omraam, comme une invitation à découvrir ses enseignements, qui m'élèvent en ce moment.
    La respiration, facteur de santé et de développement
    Respirer
    « La respiration profonde est un exercice magnifique qu’il faut penser à pratiquer, car elle renouvelle les énergies.
    Pour retirer de l’air le maximum de ses richesses, il faut le comprimer, le retenir dans les poumons. Pendant cette compression l’organisme travaille : il provoque l’équivalent des phases d’allumage et d’explosion dans un moteur. Comme l’air ne peut pas s’échapper, la nature lui ouvre de tout petits chemins dans l’organisme afin qu’il puisse y circuler. Si vous le rejetez tout de suite, si vous le laissez s’échapper, toute l’énergie qu’il contient est perdue. Grâce à la rétention, cette énergie suit tous les petits canaux que la nature lui a aménagés. Elle lui dit : « Viens par ici ! Passe par là !…» car sur le parcours de l’énergie, la nature a disposé certains rouages qui doivent être touchés pour entrer en mouvement.
    Des exercices faits régulièrement améliorent la santé. Il y a pour chacun une méthode et un rythme particulier qu’il doit trouver en écoutant son médecin intérieur. Car nous avons tous un médecin intérieur et celui qui ne l’écoute pas sera forcé de s’en remettre un jour aux médecins extérieurs. Écoutez votre médecin intérieur, il vous indiquera comment respirer, combien de fois par jour et à quels moments faire ces exercices, car cela diffère d’une personne à l’autre, et chacun doit trouver son propre rythme.
    La respiration a aussi une influence sur le fonctionnement du cerveau. C’est bien de lire, d’étudier, de méditer, mais il faut savoir que le fonctionnement du cerveau dépend du reste de l’organisme et en particulier des poumons. Bien sûr, les poumons n’ont pas une action directe sur le cerveau, mais ils sont un facteur très important pour la purification du sang. Et lorsque le sang est pur, il irrigue le cerveau en déposant en lui les éléments qui facilitent le travail de compréhension, de méditation.
    En vous habituant à faire des exercices de respiration, vous améliorez la santé, l’équilibre, la lucidité du cerveau et même la volonté. Faites-en l’expérience : si vous avez un fardeau à soulever, vous le ferez plus facilement après avoir pris une respiration profonde. »
    Omraam Mikhaël Aïvanhov
  • lien,  Parentalité,  Pièges,  S'élever soi-même

    Rester connectés aux enfants

    Dernier direct pour les abonnés option 4 de Lulumineuse !

    Pour 22€, tu participes à ce direct, tu obtiens les liens des 5 autres directs que j'ai fait sur les bébés, bambins, enfants, école à la maison, écoles parentales.

    Tu peux participer aux directs de Lulumineuse et à tout ce qu'elle propose d'autres dans le mois.

    Tu as accès à une plus de 100 vidéos en replays !

    Et tu arrêtes l'abonnement quand tu veux, c'est sans engagement, tu peux ne rester qu'un mois.

    www.lulumineuse.com

  • Bibliographie,  Parentalité

    Une pépite : « A l’écoute des enfants » Patty Wipfler

    Ce livre, traduit de l'anglais par Brigitte Guimbal, est dans mon expérience une réelle pépite !

    Je l'ai découvert quand j'ai écouté B.Guimbal en conférence.

    C'est arrivé parfaitement après la lecture des livres d'Aletha Solter grâce auxquels j'avais saisi l'importance de l'écoute des pleurs.

    Parfaitement car les manières de répondre aux émotions des émotions décrites dans ce livre sont très concrètes et, à mon sens, complémentaires aux écrits de Solter, Faber et Mazlich, Aldort.

    J'y ai trouvé des clés que j'utilise au quotidien avec mes enfants depuis 5 ans.

    Le travail de Patty Wipfler et son équipe a avancé depuis ce livret, vous trouverez d'autres infos en français ici,

    en anglais ici.

    Je vais commander son dernier livre en anglais :

    Listen: Five Simple Tools to Meet Your Everyday Parenting Challenges

  • Bébé,  Bibliographie,  Parentalité

    Ressources autour des bébés

    Voici une liste non exhaustive de ressources en lien avec les bébés :

    Grossesse et accouchement :

    Il y a aussi « Une naissance sans violence » de Frédéric Leboyer, que je n’ai pas lu.

    Bébé :

    Pleurs :

    Jeu :

    • Lawrence Cohen : « Qui veut jouer avec moi ? »

    • Aletha Solter : « Développer le lien parents-enfants par le jeu »

    • Patty Wipfler : « A l’écoute des enfants » à télécharger gratuitement ici

    Alimentation :

    La cohérence cardiaque : un rythme de respiration qui apaise petits et grands (conseillée en 55Hz)

    La motricité libre, en images et avec lien ici.

    Langue des signes : « Signe avec moi » de Nathanaëlle Bouhier-Charles et Monica Companys

    Fratrie :

    • Catherine Dumonteil Kremer : « La famille s’agrandit »

    • Faber et Mazlich « Frères et soeurs sans rivalité »

    Parentalité :

    • Naomi Aldort : « Eduquer ses enfants, s’éduquer soi-même »

    • Faber et Mazlich : « Parents épanouis, enfants épanouis »

    • Le magazine PEPS

    Hygiène naturelle infantile

    J’ai cité deux personnes, qui sont mes enseignants côté monde visible, avec Lulumineuse :

    • François Breton, auprès duquel j’ai appris l’Holosynergie (harmoistaion dse lieux)

    • Jacob Vladimir Balga, auprès duquel j’ai appris la DEI (Détoxination émotionnelle et informationnelle) et les constellations familiales intégrales et holistiques

    Et j’ai oublié cet ouvrage sur le massage des bébés :

    • Frédéric Leboyer : « Shantala, un art traditionnel, le massage des bébés »

    Si tu t'abonnes option 4 chez Lulumineuse (rien qu'un mois à 22€), tu pourras regarder le replay du direct que j'ai fait au sujet des bébés. www.lulumineuse.com

  • Parentalité,  S'élever soi-même
    Pourquoi faire de son mieux pour éviter de rentrer dans son personnage (au sens d'Omraam) avec les enfants ?
    A quels moments entrons-nous dans notre personnage avec eux ?
    Que faire quand nous sortons de notre personnage pour "réparer" la relation ?
    Comment progresser pour ne plus se laisser happer par notre personnage au quotidien avec les enfants ?
    Comment cultiver de bonnes vibrations tout au long de la journée en leur compagnie ?
    Nous cheminerons ensemble à travers ces questions.
    J'apporterai des éclaircissements, partagerai des pratiques et des lectures.
    Je répondrai aux questions des abonnés 4 de Lulumineuse ce jeudi 14 janvier à 20h.
    Si tu souhaites t'abonner c'est ici :
    https://www.lesabonnesdelulu.com/blank
    Tu commences et arrêtes quand tu veux !
  • Parentalité,  témoignage

    Unis dans la communication et non dans le positionnement !

    Je me suis posée la question : qu’est-ce qui m’aide le plus pour choisir mes « non » de manière juste ?

    Ma réponse : avancer dans cette quête avec mon compagnon.

    Nous communiquons sur nos paroles, actions, réponses auprès de nos enfants.

    Après coup, quand nous en ressentons le besoin, nous nous exprimons nos ressentis positifs et négatifs sur la manière de faire de l’autre et de soi-même. Pour notre premier enfant, puis à l’arrivée du deuxième, nous avions pris l’habitude de le faire chaque soir quand il dormait, dans la co-écoute.

    Sur le moment, si nous ne sommes pas d’accord avec le positionnement ou la manière d’être ou de faire avec nos enfants, nous faisons de notre mieux pour nous l’exprimer.

    Nos enfants peuvent entendre que nous ne sommes pas forcément d ‘accord et que nous en discutons.

    Pas question pour nous de laisser l’autre être injuste.

    Pour en revenir au « non », quand je sens que j’ai du mal à faire un choix, je reporte si cela est possible, je dis à mon enfant que je vais en parler avec son papa.

    Quand je sens que j’ai dit « non » et que je ne me sens pas vraiment juste, je lui demande d’aller demander l’avis à son papa.

    Nous sommes unis dans le but de faire de notre mieux avec nos enfants mais pas dans les réponses que nous apportons, chacun exprime son authenticité, nous ne nous alignons pas sur l’autre « par défaut ».

    Bien sûr, le fait d’avoir un fort taux d’affinités et des valeurs très proches rend la tâche plus simple !

  • J'agis avec justesse,  Parentalité

    Rembobinons !

    Modifier nos habitudes n’est pas aisé. Comme pour apprendre parler une nouvelle langue ou à jouer d’un instrument de musique, nous avons besoin d’entrainement, de patience, de persévérance et d’empathie envers nous-même.

    Parfois, nous réalisons très rapidement que nous aurions pu faire mieux avec notre enfant.

    A ce moment-là, rembobinons !

    Stop ! Je rembobine ! Je reprends la dernière scène !

    A ce moment, il est possible d’ajouter une touche d’humour en faisant le bruitage et les gestes du rembobinage.

    Et hop, nouvelle scène, en mieux !

    Rembobiner permet de rester dans une relation de confiance avec notre enfant.

    Cela lui montre que nous pouvons réaliser nos erreurs et les rectifier.

    Nous sommes son modèle, il pourra lui aussi rembobiner.

  • Parentalité

    Merci !

    Je fais le choix de dire « Merci ! » ou de dire ce que je ressens plutôt que de dire « c’est bien ! » qui apporte un jugement moral.

    Avec mon bambin, j’ajoute le signe « merci » en langue des signes.

    Dire merci, avoir de la gratitude, est bon pour notre bonheur !

    Dire merci authentiquement à notre enfant lui apprend à dire merci authentiquement.

    Dire merci à notre enfant permet d’installer une relation de confiance.

  • Apprentissages

    Le choix de ne pas corriger à l’oral comme à l’écrit

    Anaël, 5 ans, nous demande de lui épeler des mots chaque jour.

    Pour l’instant il en a mémorisé deux : son prénom et Ami !

    J’ai remarqué que ses S et ses 1 ne sont pas tracés correctement.

    Je lui ai posé la question « Si je vois des chiffres ou des lettres qui ne sont pas tracés correctement, je te le dis ou non ? »

    Sa réponse est très claire : « Non ! »

    C’est dans un livre de John Holt « Les apprentissages autonomes » que j’ai lu la première fois cette idée de ne pas corriger les enfants s’ils ne le demandent pas.

    Cela m’a paru évident !

    Nous avons choisi de ne pas corriger à l’oral notre fils et nous ne le faisons toujours pas !

    Ses conjugaisons inventées me font sourire « il faut que tu voises ! »

     

    Irresponsabilité ou confiance illimitée ?

    Ses capacités à s’exprimer sont bien avancées et son attrait pour la langue était très précoce.

    Nous sommes en totale confiance, à l’usage, il adoptera la conjugaison correcte, tout comme il écrira ses S et ses 1 à l’endroit.

    C’est en parlant, écrivant, lisant qu’il apprend la norme écrite et orale.

  • Accueil,  J'agis avec justesse,  Parentalité,  témoignage

    Avant de dormir, rions ensemble !

    A chaque famille, ses habitudes au moment du coucher.

    Il y a une croyance qui me parait limitante : pas d’agitation avant de dormir.

    Chez nous, aucun problème avec l’agitation avant de dormir.

    En ce moment, après manger, les garçons se déshabillent et sautent sur les lits en rigolant.

    Quand nous les rejoignions, nous prenons un temps avec un enfant chacun et nous suggérons un jeu de contact pour l’aider à décharger.

    Avec notre cadet, 1 an et demi, si nous avons eu dans la journée des moments où nous avons du « l’obliger », nous proposons un jeu avec renversement de pouvoir. Par exemple, il me pousse, je tombe en arrière en feignant l’indignation, s’il rit nous continuons.

    Parfois, nous jouons tous les quatre au rodéo.

    Si notre ainé a eu un moment difficile avec l’un de nous, alors c’est ce parent qui va jouer avec lui. Les « chamailles » l’aident bien à rire et se décharger de nos possibles moments d’autorité.

    Ce moment de jeu, d’excitation , de rire n’est pas systématique, nous suivons les envies et besoins de chacun.

    Et après le rire ?

    Peut-être, pensez-vous qu’ils ne veulent pas dormir ?

    Et bien si !

    Après, ils sont ok pour enfiler les pyjamas et se glisser sous la couette.

    Parfois, après les rires viennent les pleurs. Et oui ! Si le besoin de décharge n’est pas assouvi par le rire alors ce sont les pleurs qui vont terminer l’œuvre. Après avoir ri, la confiance est forte entre nous, l’enfant est en sécurité, il peut lâcher ses pleurs.

    Il n’y a plus qu’à accueillir !

    Nuit tranquille garantie !

  • Apprentissages,  témoignage

    J’accompagne son envie d’écrire

    Anaël, 5 ans et 4 mois, est à la maison avec nous, nous pratiquons le unschooling.

    En ce moment, il nous demande fréquemment comment s’écrit tel ou tel mot pour écrire un mot à la voisine, une carte à ses grands-parents ou son cousin, noter quelques mots sur ses dessins ou autres créations, faire une affiche, prendre des notes (cette semaine, il a noté sur un post-it les légumes racines cités sur notre calendrier lunaire avant d’aller au jardin), faire une liste de courses, faire une liste de cadeaux pour son anniversaire…

    Écrire est le chemin le plus direct et le plus naturel vers lire.

    De mon passé d’instit, surgissent parfois des envies de « l’aider » avec des fiches de lecture PEMF, un cahier de mots, des mots-étiquettes…

    Heureusement, tout ceci est assez coûteux en temps et en énergie alors je passe peu à l’action.

    Parfois, je lui propose et il a envie alors nous le faisons. Dans ces moments-là, il me demande de jouer à la maîtresse (il a été à l’école environ 3 mois à temps partiel) et ça m’amuse bien !

    Je dis heureusement car je doute que ces envies de « l’aider » soit nécessaires, elles pourraient même être nuisibles s’il le fait pour me faire plaisir et devance son envie/besoin d’apprendre.

    Mon parti, enfin notre parti, est de répondre à ses questions.

    C’est aussi de le laisser se lancer pleinement dans ses projets.

    C’est également de lui faire des propositions quand il est à court d’idées.

    C’est lui lire les histoires qu’il souhaite, aller chercher des livres à la médiathèque, quand elle est ouverte !

    C’est lui mettre à disposition différents matériels : tableau et lettres magnétiques, tampons de lettres et encre…

    C’est simplement, l’accompagner avec amour dans le développement de ses apprentissages et avoir toute confiance qu’évoluant dans une famille où nous lisons et écrivons quotidiennement, il apprend sereinement à le faire aussi.

    Pas question de lui imposer les minuscules et encore moins la cursive.

    Ce matin, il a passé une demi-heure à inventer une écriture en disant qu’il écrivait un livre dans la langue d’Ami (cf Ami, l’enfant des étoiles) !

  • Bébé,  Parentalité,  témoignage

    Tout nu !

    Depuis quelques semaines, notre bambin d’un et demi adore être tout nu !

    Souvent, il n’a pas envie que nous l’habillions ou bien il retire tous ses habits.

    Chez nous, il fait 19 à 20 degrès.

     

    Quelles réponses apportons-nous ?

    La plupart du temps, pas de souci, « vis tout nu » !

    Quand nous sortons, je prends ses habits dans un sac, nous sortons et une fois dehors, il demande ses habits.

    Si je vois qu’il semble avoir froid alors je lui mets des habits en passant par le jeu s’il n’a pas très envie. Il aime les T-shirts avec des dessins d’animaux et les pulls à poches, ça aide !

    Pour que cela se passe tranquillement, j’ai dû appuyer sur « chut ! » à l’intérieur de moi quelques fois, et l’aide de mon compagnon pour me rappeler que les enfants ont bien plus chaud que moi !

    « Mais il va avoir froid ! »

    Et bien non en fait, il va bien.

    Nous avons à cœur de ne pas brimer les envies, les goûts, les besoins, les explorations, les découvertes de nos enfants. Tout en trouvant un équilibre pour qu’ils vivent dans un environnement sécurisant et responsabilisant.

    De la même manière, nous laissons notre fils ainé libre de ne pas porter de slip, pas de souci.

    D’ailleurs les filles, profitez vous de « cette pause » pour vous libérer de votre soutien gorge ?

    Aussi, pour la nuit, avez vous essayé de vous libérer de votre pyjama ?

    J’avais lu un article sur une étude qui a observé une corrélation entre le niveau de bonheur des gens et leur habitude de dormir tout nu !

  • Apprentissages,  Parentalité

    Laisser l’enfant concentré

    Ce matin, nous recevons un colis.

    Mon fils de 5 ans s’empare du carton.

    Il prend ses ciseaux, son ruban adhésif, ses crayons.

    Il transforme le carton en bateau !

    Il nous demande comment écrire « bateau capitaine Anaël ».

    Plusieurs fois me vient l’idée de lui proposer de se joindre à nous pour différentes choses.

    Et puis non, chut je me tais.

    Un enfant peut passer un très long moment concentré sur son jeu ou la réalisation de son projet.

    Je me souviens d’un retour de classe en PS : Anaël n’était manifestement pas content. Il m’explique qu’il faisait un dessin quand la maitresse a insisté pour qu’il aille rejoindre les autres pour gouter. Il n’avait pas faim, il était concentré sur son dessin.

    A mon sens, l’école « classique » ne permet pas aux enfants de s’investir dans leurs activités, de rester concentrés.

    Au contraire, le découpage du temps en multiples petites tranches induit que les enfants perdent leur concentration spontanée.

    Et, en effet, les plages sont courtes parce que les enfants ne restent pas concentrés sur des activités subies, peut-être dénuées de sens et peut-être même nuisibles à leur développement quand une notion est abordée trop tôt.

    Un des éléments les plus importants pour moi dans notre choix de « unschooling » c’est de donner la possibilité à mes enfants de rester concentrés sur ce qu’ils font.

    Ceci est aussi possible dans une école « nouvelle », les plages peuvent être choisies beaucoup plus longues et peuvent être adaptées à chacun.

    Proposition : Observe ton enfant, il est concentré, tu as envie de lui parler ou de l’interrompre, appuie sur chut !

    S’il est concentré, ça peut attendre, non ?!

    Si ton enfant est déjà le zapping, comment vas-tu faire pour lui permettre de se reconnecter à sa concentration spontanée ?

  • témoignage

    Dézoomer pour contribuer

    J’ai grandi avec l’idée que le monde et la vie étaient compris et expliqués par les intellectuels, les scientifiques, les savants.

    Je prenais pour vérité toutes les théories enseignées.

    Je prenais pour des idiots tout ceux qui croyaient en Dieu, qui cherchaient des réponses dans l’horoscope ou la numérologie.

    Quand même, je me suis venue remettre ma chaine de baptême autour de mon cou quand j’ai eu une mauvaise passe à 17 ans, curieux.

    Étudiante en sciences physiques, j’adorais le livre « Devenez sorciers, devenez savants ».

    Tout de même, le prof de mécanique quantique nous a dit que nous ne faisions qu’apprendre des théories de moins en moins fausses depuis la classe de 2nde (souvenir pour l’atome de Bohr) mais pas vraies pour autant, juste admises ici et maintenant.

    Ah oui,c’est pour cela qu’il y a des chercheurs… pour trouver la prochaine bonne théorie !

    Je savais ce qui existait et ce qui n’existait pas, ce qui était possible et ce qui ne l’était pas, ce qui était vrai et ce qui était faux, en adéquation avec la science et l’athéisme avec lesquels j’ai grandi.

    Ma grand-mère croyait en Dieu et en Jésus, pourtant, il me semble. Elle ne le disait pas trop car on se moquait de sa crédulité.

    Et puis, cette première remise en cause : je suis qui moi pour savoir si ce climat se réchauffe ou non à cause de l’activité humaine ?

    Quelle prétention après tout ! Et si je ne faisais qu’adhérer à une croyance sociétale ?

    Alors ok, c’est parti je m’intéresse aussi à d’autres points de vue.

    Ce fut le début du changement.

    Le début du dézoomage !

    Des rencontres et des livres sur mon chemin (voir mes posts instagram et FB #ceuxquimaident) me permettent d’ôter, par vagues de prise de conscience, mes croyances limitantes et d’envisager un monde bien plus magique, sensés et heureux.

    Et c’est ce dézoomage ,aujourd’hui, qui m’a permis de dépasser les premiers jours de morosité de ce confinement. De dépasser les inquiétudes sur les différentes pollutions en cours et à venir, à l’extérieur et à l’intérieur de nos corps.

    Je vois ce qui me parait incohérent.

    Si je dézoome, je trouve la confiance, la foi, qu’il y a quelque chose de cohérent derrière.

    C’est, en premier lieu, grâce à Lulumineuse que j’opère ce changement de point de vue et perçois le changement de paradigme.

    Aujourd’hui, je choisis de nourrir la joie, l’amour.

    Je choisis de faire tout mon possible pour rayonner l’amour.

    Je lâche la peur, je lâche les pensées qui tournent en rond.

    Je lâche les hypothèses.

    Je me concentre sur la vision du monde auquel j’aspire, régi par l’amour.

    J’apprends à m’écouter davantage, je sais que c’est là qu’il y a les véritables ressources pour me guider moi et les miens.

    J’ai dans un premier temps relayer les infos sur la méditation mondiale. Tant mieux si cela permet des prises de conscience sur l’astrologie et la force de l’intention.

    Je ne mettrai pas mon réveil à 4h45 dimanche 5 avril. Non pas que je ne méditerai pas. Je choisis de le faire dans mon sommeil, avec mon mental débranché.

    La Terre n’a pas besoin de mon mental branché sur « la paix dans le monde ». Il a besoin de toute la lumière de mon être, et, en plein sommeil, libérée de mon mental, il me semble que je contribuerai davantage.

    J’ai appris auprès de Lulumineuse que ce dont nous avons besoin avant tout pour aller vers un monde plus en paix, c’est de faire le ménage chacun à l’intérieur de nous, et choisir ce que l’on émet.

    lulumineuse.com

  • témoignage

    Depuis que je suis sortie de l’éducation nationale…

    J’ai pris une disponibilité de l’Education nationale en juillet 2011 puis j’ai démissionné.

    Depuis, j’imagine que peu de mes proches peuvent dire ce que j’ai fait !

    Alors j’ai fait quoi pendant presque 9 ans ?!

     

    J’ai rencontré des amis qui vivaient plus en accord avec leur rythme et leurs besoins, plus proches de la nature et plus fraternels.

    J’ai rencontré mon compagnon et j’ai eu 2 enfants.

    J’ai travaillé pendant une année scolaire avec des enfants placés dans une maison d’enfants à caractère expérimental.

    J’ai écrit un projet de tiers lieu éducatif et j’ai posé la première pierre : une école associative en classe unique, qui a duré deux ans.

    J’ai travaillé sur moi, je me suis libérée de croyances limitantes, de blessures d’enfance, de peurs et angoisses. J’ai ouvert des portes en moi vers plus de paix, de sérénité, d’harmonie. Je me suis décapée ! Et c’est toujours en cours !

    J’ai découvert et adopté de nouvelles pratiques : méditation, cohérence cardiaque, qi gong, yoga, sons curatifs, auto-massage.

    J’ai pris en main ma vitalité. Je me suis allégée de douleurs et problèmes chroniques.

    J’ai compris la non compatibilité entre le linky, le wifi, le téléphone sans fil, le téléphone portable, la 4G, la 5G, le micro-ondes, les antennes relais…et la santé. J’ai découvert comment atténuer mon exposition avec des pratiques et des objets.

    J’ai appris à manger sainement, j’ai commencé à manger des kiwis, des tomates, des choux, des avocats, des asperges, des artichauts, des épices, du piment ! J’ai abandonné les aliments qui m’affaiblissent.

    J’ai appris à reconnaître quelques plantes et champignons comestibles.

    J’ai lu des livres qui changent la vision de la vie.

    J’ai découvert un sens à ma vie, à la vie.

    J’ai compris que je ne savais pas grand chose. J’ai réalisé que la vie est bien plus merveilleuse que je ne l’imaginais. J’ai perçu qu’il existe sur Terre et ailleurs des formes de vie que je ne vois pas, mais que je peux sentir.

    Je suis devenue maman. J’ai cherché comment répondre au plus juste aux besoins de mes bébés. J’ai découvert tout un monde ignoré : écouter les émotions, accueillir, approuver, jouer, rire, m’éduquer moi-même, aimer inconditionnellement.

    Je me suis formée à un outil d’orientation : le CGP pour les jeunes et les adultes, cela me permet d’éclairer un choix scolaire ou professionnel et d’aider au recrutement.

    J’ai créé une école, j’ai recruté, j’ai tenté de manager et de former.

    J’ai écrit un témoignage de ma vie d’instit dans le public.

    J’ai écrit un retour d’expérience sur la création d’école associative, je l’ai partagé lors d’un stage. Il est sur mon disque dur, vous pouvez me le demander.

    J’ai animé des ateliers pour des parents, afin de les aider à mieux comprendre leurs enfants, à faire évoluer leurs posture : pensées, paroles, actions, réponses, à se ressourcer et à mieux se comprendre eux-mêmes.

    Je me suis formée à un massage « qui décape », à la réflexologie, au drainage lymphatique. J’ai appris les bases d’une thérapie intégrale.

    J’ai rencontré des amies aussi extra-terrestres que moi.

    Je suis allée rendre visite à mon grand-père à l’EPHAD, la dernière fois je lui ai donné à manger. J’ai dit Adieu à trois de mes grands-parents.

    J’ai fait des stages pour développer mon intuition, pour apprendre à méditer, pour savoir harmoniser les lieux.

    J’ai appris comment prendre soin de mes énergies et celles de mes proches. J’apprends à éliminer mes pensées inutiles. J’apprends à faire circuler mes émotions. J’apprends à me relier à ma « présence », à mon « maître intérieur ».

    J’ai découvert que l’univers existe, que nous sommes tous reliés. J’ai approché l’existence de l’âme et entrevu ce que pourrait être sa nature.

    J’ai accouché chez moi, avec mon compagnon, une amie doula et une sage-femme à la fin. J’ai accueilli mon bébé dans ma chambre en toute quiétude. J’ai vécu une grossesse non médicalisée, après avoir vécu deux fausses couches et une infection virale à 4 mois de grossesse.

    J’apprends à vivre une relation amoureuse saine et équilibrée.

    J’ai cherché ce que j’avais envie d’apporter à ce monde, j’ai trouvé ceci : contribuer à plus d’harmonie dans les familles. J’ai cherché comment réunir tout ce que j’ai appris dans un lieu joyeux, convivial et adapté à tous les âges, j’ai trouvé ceci : un café ludothèque intergénérationnel avec des sirops, des jus, des tisanes, des thés, quelques couverts Medical Medium compatibles, des livres qui changent la vie, des animations pour tous les âges avec ce que j’ai à transmettre.

    J’ai entendu parler d’une « écoute de soi-même », me suis dit que cela avait l’air intéressant.

    Depuis plusieurs mois, je nettoie mon corps des métaux toxiques, du virus Eptein Barr, du cytomégalovirus, et un autre dont je ne sais plus le nom (merci Dr Lorrain pour la sérologie qui m’a permis d’accorder du crédit aux écrits d’Anthony William), du streptocoque avec une alimentation à base de fruits, légumes, herbes, épices et tisanes et une cure de molécules de signalisation redox.

    En 2018 et 2019, j’ai suivi la formation « Esprit de la nature » avec François Breton.

    Depuis quelques semaines, je lis et j’écoute tout ce qui est disponible de Lulumineuse, et, ça y est, j’entre dans l’ère magnifique du début de l’écoute de soi !

    Cette écoute a déjà très claire au moins deux fois dans le passé : ma rencontre avec mon compagnon, l’installation en Creuse.

    J’apprends à réceptionner mes idées et à mettre mes pensées à leurs services.

    Je n’ai plus peur ni honte de parler de l’univers, du divin.

    J’ai, certes, peu gagné d’argent. J’ai gagné en compétences, en connaissance, en conscience et en ouverture du cœur.

    Tout cela a été possible, car, un jour, Mattieu m’a dit quelque chose comme « T’es qui toi pour savoir s’il a raison ou tort ?! » Gratitude. Je pestais devant ma télévision à l’écoute de Claude Allègre qui parlait du climat. La claque nécessaire qui m’a permis d’ouvrir un œil. Le deuxième, je l’ai ouvert chez les copains d’ARDHEIA et le 3ème avec Vincent, Vladimir, Valérie et François !

    Au moment de ma démission, j’ai eu l’intuition que je devais retrouver ma liberté pour me préparer à la suite. Avec ce que j’avais perçu du calendrier Maya, j’ai cru que cela serait en 2012.

    A présent, en mars 2020, j’observe que le grand nettoyage est commencé et je fais tout mon possible pour me concentrer sur le monde respectueux de la Terre, du vivant, de l’humain que nous allons construire ensuite. Je fais tout mon possible pour prendre soin de moi dans cette période de transition, de quelques années probablement, et accompagner au plus juste mes proches.

  • Alimentation,  témoignage

    Conseils en alimentation avec Anthony William

    Je ne suis pas médecin ni naturopathe, bien au contraire !

    Je souhaite partager des informations qui me font du bien en matière d’alimentation. Je ne cherche à convaincre personne. A chacun son expérience.

    Je cherche à améliorer mon « état général » depuis 2005. J’ai commencé à modifier mon alimentation vers 2008.

    J’ai essayé différentes choses avec des résultats plus ou moins bons et même une fois catastrophique avec un régime riche en graisses et sans fruits !!

    Nul doute pour moi pour aujourd’hui que mon alimentation a un effet direct sur ma vitalité !

    J’ai trouvé la volonté de mettre en œuvre tous les changement recommandés par Anthony William dès décembre 2017. Mon amie Laura m’a conseillé ses livres suite à une infection virale en juin 2017, qui a mis fin à ma grossesse.

    La force m’est venue du désir de mener à bien une nouvelle grossesse pour avoir mon deuxième enfant. (Il est né en septembre 2018 🙂 )

    La force m’est aussi venue en lisant les livres d’Anthony William car j’ai compris ce qu’il se passait dans mon corps depuis la petite enfance.

    Malgré tout le travail effectué sur moi avec des thérapeutes efficaces, physiquement j’avais toujours des soucis. Grâce à ces livres j’ai compris pourquoi !

    Je vous partage les conseils d’Anthony William car en cette phase de transition, il est possible que vous trouviez vous aussi en vous la force de modifier votre alimentation pour plus de vitalité et pour soutenir votre système immunitaire.

    Lire ces conseils ici c’est un premier pas, lire ses livres et son blog c’est se mettre en action !

     

    Alors voici :

    Déjà ne pas nuire !

    Stop au blé et autre gluten, au soja, au maïs, aux produits laitiers, à l’huile de colza, aux œufs, au porc, à l’alcool, au sucre blanc et autres aliments raffinés, au vinaigre et au café.

    Diminuer les matières grasses (les produits animaux sont très gras), jusqu’à atteindre 15% max de l’assiette.

    Ne manger aucune matière grasse avant midi.

    Diminuer le sel.

     

    Soutenir le corps :

    Boire environ 450ml avant de manger le matin : eau citronnée, jus de concombre ou jus de céleri-branche ou juste de l’eau.

    Manger des fruits frais et séchés en abondance.

    Manger des légumes crus et cuits en abondance.

    Manger quotidiennement ou presque, en cru : ail, oignon, herbes de Provence, gingembre, curcuma.

    Manger à chaque repas des feuilles vertes.

    Manger du miel brut et des myrtille sauvages.

    Ne pas se priver sur les quantités de fruits et légumes. Notamment les patates, patates douces, courges.

    Pour les céréales : millet et riz noir.

    Pour les graisses : avocat, graines (chanvre, courge…), noix de coco, fruits secs (noix, noisettes, amandes, noix de cajou…) en petite quantité et si possible à partir de 16h.

     

    Nettoyer :

    Manger chaque jour au moins 3 de ces aliments pour nettoyer des métaux lourds : des algues (dulse notamment), de la coriandre fraîche ou du persil frais, de la spiruline de très bonne qualité, de la poudre de jus d’orge et des myrtilles sauvages (surgelées ok).

    Dans son prochain lire, AW conseille quels aliments manger pour faire un nettoyage en fonction des problèmes.

    Dans son premier livre « Medical Medium », il donne une cure sur 28 jours à base de cru.

    Dans son livre « Le Foie », il donne une cure de 9 jours pour nettoyer le foie.

     

    Boire :

    eau citronnée

    tisane froide d’hibiscus

    tisane froide d’herbes de Provence

    de nombreuses tisanes chaudes dans ses livres : mélisse, ortie, réglisse, trèfle rouge, cynorhodon, pissenlit…

    et moins connues : chaga, griffe de chat

     

    Il fait part d’erreurs à la mode à éviter : ingérer du bicarbonate de soude, de l’argile verte, nettoyage de la vésicule biliaire, jeûnes, test Ph de l’urine…

    Il conseille des complétements alimentaires, j’ai retenu : vitamine C liposomale, sulfate de zinc, vitamine B12 (voir laquelle sur son site). La vitamine D est à la mode, pour lui, elle a son intérêt mais c’est surtout de zinc que nous manquons.

     

    Je suis très reconnaissante de tout ce que j’apprends à travers ses livres et son blog. Ça me remotive à apprendre l’anglais pour comprendre ses vidéos !

    Je sens que mon alimentation me donne de l’énergie, mon corps se nettoie et je me régale à table chaque jour !

    Je suis motivée pour jardiner et cuisiner.

     

    Ce que mi donne envie de partager, c’est aussi que ces solutions sont accessibles à tous !

    Le seul ingrédient absolument nécessaire c’est la volonté !

    Je sais que cela peut paraitre difficile, de ce que je mangeais avant mes 25 ans, il ne reste que les patates et les haricots verts et les quelques prunes et cerises l’été ! Je n’avais aucune idée de comment donner du gout à un repas sans produits animaux. Je ne pouvais imaginer ne plus avoir envie de manger de pain, ni même trouver désagréable du fromage.

    Pour ce confinement et la crise économique qui s’en vient, voici un excellent investissement pour l’avenir :

    ses 4 livres en français chez Guy Trédaniel Editions !

    Je n’ai pas précisé qui il est et comment il sait tout ça, c’est à découvrir dans ses livres !

    Dans un premier temps, je n’avais pas acheté le livre, peut-être arrêtée par le titre « Medical Medium », à présent je sais qu’il aurait vraiment été dommage pour moi de ne pas dépasser cet a priori !

  • Bébé,  Parentalité,  témoignage

    Récit d’une hygiène naturelle

    Quelques jours avant mon premier accouchement, un ami m’a parlé de l’hygiène naturelle, de la possibilité de se passer des couches en étant à l’écoute du besoin d’élimination de son bébé. Curieuse, je lis le livre « Sans couche, c’est la liberté ». Ça alors, bébé communique son envie de faire pipi et caca dès la naissance ! Impossible pour moi de faire comme si je n’avais rien découvert, je m’y mets ! Oups, j’ai déjà acheté plein de couches lavables et les habits que j’ai ne sont pas adaptés à l’HNI. De plus, bébé nait fin décembre, je ne vais pas le mettre tout nu les premiers mois ! J’en parle à mon compagnon, il est partant. Nous choisissons un bol en plastique pour faire l’affaire.
    Pour notre premier bébé, nous avons perçu son besoin de faire pipi jusqu’à ce qu’il se mette debout et de faire caca jusqu’à ses premiers pas.
    A l’arrivée de notre deuxième bébé, nous avons anticipé et avons demandé en cadeaux de naissance des jambières, des mini couches HNI avec deux élastiques, des langes, des t-shirt longs plutôt que des bodys, un mini-pot avec deux tours de pot (site ecopitchoun).
    Dès sa naissance, c’est parti, je suis totalement à l’écoute de mon bébé, pour une partie, c’est dans le pot pour l’autre dans les langes. Je me prends au jeu, j’écris pendant quelques jours ce que j’observe à quel moment fait-il pipi et caca par rapport aux tétées, à son sommeil et au portage. Et ça marche, des habitudes se dessinent ! Il est né en septembre, cela facilité les premiers mois, il n’a pas besoin de nombreuses épaisseurs. Plus vite les tissus sont retirés, plus j’ai de chance de lui proposer le pot au bon moment et moins je me lasse.
    La nuit, quand il se réveille pour téter, je lui retire sa couche, c’est plus simple avec un pyjama 2 pièces et j’installe le pot sous lui pendant la tétée. Il passe de nombreuses nuits sans salir sa couche. La journée, en plus des moments clés, j’observe ses petits signes. Je ne « gagne » pas à tous les coups, mais ça marche bien. Tout le monde s’y met dans la famille, papa, grand-frère et mamie apprennent à communiquer avec lui sur son élimination.
    Vers 11 mois, nous ajoutons le 3 signes de la langue des signes : pipi, caca et pot. Il apprend vite à signer « caca » et l’utilise pour les deux besoins. Nous lui mettons le pot à disposition. A 12 mois il marche et commence à aller sur le pot. Il ajoute un son, très clair, au signe.
    A présent, il a 18 mois, le pot est à disposition, il y fait ses besoins, disons 9 fois sur 10, dans la journée et sa couche de sieste ou de nuit n’est mouillée que si nous tardons trop à lui retirer son pyjama. Il va aussi sur les toilettes avec le réducteur.
    Ce n’est pas une performance, c’est juste de l’écoute.
    C’est du respect pour lui, il communique avec nous sur son besoin d’élimination, pourquoi le laisserions-nous dans des couches sales ?
    Notre bébé n’est pas particulièrement doué, il se développe juste naturellement.
    Nous ne sommes pas spécialement « connectés », nous sommes à l’écoute de notre bébé et nous lui permettons de s’exprimer et d’être compris. Nous ne coupons pas cette possibilité qu’il a.
    Avec notre premier, nous n’étions pas aussi équipés. Surtout, nous n’avions pas présenté le pot quand il s’est mis à refuser que nous le tenions pour faire caca vers 11 mois. Nous l’avons laissé faire ses besoins dans sa couche même si nous voyions qu’il le faisait. Nous avons rompu cette communication.
    Également, il était gardé quelques heures par semaine et il est rare de trouver une personne prête à jouer le jeu de l’HNI.
    Pour notre deuxième, nous travaillons chacun notre tour avec son papa et, s’il est gardé, c’est par ses grands-parents qui savent communiquer avec lui.
    Choisir de travailler autrement pour être avec ses enfants, c’est un choix, dont je parlerai dans d’autres posts.
    Maintenant que tu as lu ceci, seras-tu de ceux qui s’intéressent aux besoins de bébé et vont se renseigner et tenter l’aventure ?!

  • Parentalité,  témoignage

    Témoignage d’une maman

    Ariane a participé à un cycle d’ateliers parents que j’ai animé à Crest avec l’association Coop’cinelle, sur une période de 10 mois.

    Avant ces ateliers, j’avais déjà conscience de l’importance d’être à l’écoute des besoins de mon enfant ; c’était plus difficile d’être dans la douceur avec moi-même quand je ne parvenais pas a être celle que je voulais. J’étais souvent frustrée.

    Je n’avais pas vraiment le goût de jouer avec ma fille, je voulais surtout lui donner de la matière à « progresser » dans ses apprentissages.

    Ce qui m’a donné envie de venir à tes ateliers, c’est toi 🙂 Et notamment quand je te vois faire avec tes propres enfants, avec une grande douceur alliée à une juste fermeté, ça m’inspire !

    Ce qui a changé dans ma relation avec mes enfants et dans ma posture de parent depuis, c’est : plus de lâcher prise ! Le fait de partager avec d’autres parents m’a aussi amenée a relativiser les difficultés que j’avais. Plus que de chercher à développer l’intellect de mes enfants, je vois davantage se développer leur personnalité, et ce avec un grand bonheur.

    Ce qui m’a été le plus utile, c’est le temps de jeu libre ! Même si je le mets peu en place, je prends davantage de plaisir à jouer avec mes enfants, en les laissant mener la danse.

    Le jeu spontané aussi, rire ensemble au lieu de cristalliser une frustration (chez moi) qui pourrait virer a énervement. Ça met de la légèreté dans le quotidien.

    J’ai apprécié toutes les connaissances que tu apportes, les pistes bibliographiques, ton écoute, ton partage d’expérience.

  • Bébé,  témoignage

    Récit de mes accouchements

    J’ai accouché de mon deuxième enfant à la maison, le 4 septembre 2018. J’ai accouché dans ma chambre, avec mon compagnon, mon amie Cécile et dans le dernier moment avec la sage-femme. J’ai accouché dans ma bulle, avec mes habits, avec la fenêtre et les volets fermés, il faisait chaud, j’ai vu les trois personnes que j’avais choisies, rien qu’elles trois. J’étais à presque une heure des urgences de Valence et à plus d’une heure de la maternité de Montélimar où j’ai été inscrite en cas de « problème ».

    Un « problème », je savais que cela pouvait arriver, pour mon premier accouchement, il y en a eu un. Mes analyses de sang des derniers mois de grossesse montraient une baisse significative des plaquettes sanguines. Les sage-femmes m’avaient prévenue : j’aurai une prise de sang au début du travail le jour J pour mesurer mes plaquettes. J’ai perdu les eaux à minuit, les contractions ont commencé. A 10h du matin, col peu dilaté, prise de sang. A 13h, la sage-femme est claire, je dois aller immédiatement à la maternité en passant par le service d’urgences car mes plaquettes sont à 35 000. Elle ne viendra pas avec moi, le travail n’est pas assez avancé. Pire regard noir de ma vie. Finie ma chambre, mes affaires, bonjour le monitoring et les antibios. Contrôle du taux de plaquettes, à 17h j’en ai 130 000 ! Impossible un tel écart, d’où vient le problème ? Inutile de réfléchir, c’est à la maternité que je suis, c’est là que j’accouche, salle froide, bleue avec du matériel médical. Nous avons apporté notre poste CD, nous écoutons Baghvati. Camille, la sage-femme le sait, nous voulons un accouchement physiologique. Elle comprend, elle ne sait pas quoi faire, elle nous laisse tranquilles. 18h, col peu dilaté, j’appelle Vladimir mon thérapeute, il explique à mon compagnon où et comment masser les points réflexes qui stimulent le travail au niveau de la cheville. Ça y est, ça démarre. J’ai mal, très mal, si mal en bas du dos, j’appelle au secours, cela fait 24h que la poche des eaux est ouverte. La douleur dans le dos est insupportable, 2ème nuit blanche, notre sage-femme n’est pas là, il fait froid. J’abdique, ça sera avec péridurale. Je passe l’épisode avec l’anesthésiste dénoncé par la suite auprès de l’hôpital. La péridurale fonctionne, je n’ai plus cette douleur insoutenable dans le dos à chaque contraction, j’ai une sciatique en continu, elle aussi hyper douloureuse. Le jour va bientôt se lever, 19 décembre 2014. Ça y est je suis à dilatation complète. Ouf je sens quand même un peu le bébé, il est descendu. Je m’appuie sur le papa, bébé arrive, il est là, c’est un garçon, Anaël, « Dieu a répondu ». Merveilleux, il va bien.

    Le temps passe, je savoure sa présence, j’oublie, presque, l’accouchement. Reste une déception.

    Un peu plus de 2 ans après, je suis enceinte. Cette fois-ci, j’accoucherai à la maison avec notre sage-femme. Cette-fois-ci je vais mieux me préparer. Cette fois-ci… Cette fois-ci… Il y aura bien un accouchement mais pas de bébé, à peine 4 mois de grossesse, une agression verbale au travail, des contractions, des douleurs énormes, une infection de l’utérus, un accouchement à la maternité… le bébé allait bien. 17 juin 2017. A ce moment-là, m’est venue et m’est restée, une force incroyable, une certitude implacable, la prochaine fois j’accoucherai à la maison d’un bébé en pleine forme. A ce stade de la grossesse, nous voulions l’appeler Joachim, « Dieu met debout », c’est moi qui me suis levée.

    Nouvelle grossesse, 5 mois plus tard, la certitude est toujours là, j’accoucherai à la maison, le bébé va bien. Une sage-femme est d’accord pour nous accompagner, elle habite à plus d’une heure, nous nous rencontrons 4 ou 5 fois, aucun examen intrusif, elle est en confiance, moi aussi. Je prends soin de ma santé, merci Laura pour la découverte d’Anthony William. Yoga chaque jour. Méditation guidée de François Breton chaque jour. Dans le 4ème mois de grossesse, je vois bébé en rêve, il me montre ses testicules, c’est clair. Pourtant une ostéo, à qui je n’ai rien demandé et qui s’affiche « medium », me dit que c’est une fille, j’y crois, suspens. Nous choisissons de nous faire accompagner par Cécile et nous lui demandons de venir pour l’accouchement. Les médecins sont inquiets que la grossesse n’aille pas au bout car ma thyroïde est faible, la tsh est élevée en tous cas. J’aurais pu me contenter de la confiance de la sage-femme. Bébé arrive, pile à terme. A 19h, je remarque que les contractions sont régulières et espacées de 10 minutes. Nous couchons notre fils et nous savons que nous ne dormirons pas cette nuit. 2h du matin toujours 10 minutes d’écart entre les contractions, c’est pratique, nous avons le temps de nous assoupir. Quand même, ça commence à faire long, la peur que cela soit aussi lent que pour le premier s’installe, je ne veux pas aller à la maternité. Nous appelons Cécile, elle joue du tambour, le mental se calme, je passe de l’autre côté. Là, où le mental est occupé à divaguer, il s’imagine préparer des frites ou se demande si mon oncle a un briquet, là où les cris des animaux de la jungle peuvent surgir, où la lionne se réveille et s’impose. Tout s’accélère. Mon chéri appuie sur le bas de mon dos, ouf c’est tolérable. Je cherche des positions. Je leur dis que c’est sans doute à ce moment là que je leur demande de m’achever puis à ce moment là que je jure « plus jamais ça ». Je demande que l’on appelle la sage-femme. Elle ne répond pas, je ne le sais pas. Je crie, je mugis, je me lâche. Je sens que le plus gros de la tempête est passé. A présent, mon corps pousse. La sage-femme arrive, j’ai les yeux fermés. Elle me demande où j’en suis, je ne réponds pas, je ne suis plus de ce côté-là. Elle regarde, c’est bon, c’est bien ça, bébé arrive. Elle me dit de me mettre debout plutôt que sur les genoux. Je suis debout, je m’appuie sur papa, il pleure. Je me trouve trop petite, le temps de me plier, j’arrive vite au sol et bébé ne sort pas. Puis la poche des eaux s’ouvre enfin, je sens que ça permet tout, contraction d’après la tête, celle d’après bébé. 10h. La sage-femme le passe au papa, je le vois, il est beau, tout va bien, il est grand, il est mince, il a des testicules. Elisée, « Dieu vient en aide ». Merci. Merci à vous trois qui m’avez accompagnée.

    Calme, silence, douceur, quiétude. Tranquilles chez nous. Mes habits, mes draps, ma douche, mon lit. Mon bébé, vivant. Beau, magnifique.

    12h, le grand frère vient découvrir son petit frère. Nous faisons la sieste tous les quatre, dans notre grand lit.

  • Bébé,  Parentalité,  témoignage

    Récit d’un coucher

    Il est l’heure d’aller au lit. Je montre le signe du dodo (en langage des signes) à mon fils, âgé d’un an et deux mois. Il me sourit, il fait également le signe. Je lui demande de venir vers moi. Il se dirige vers ses jeux. « Tu as encore envie de jouer. Tu continueras de jouer demain, maintenant c’est le moment d’aller au lit, viens !». Il vient et veut vite repartir. Je suis assise au sol, je lui montre la chambre, et, tout en douceur, ne le laisse pas retourner jouer. Il n’est pas content, j’accueille complètement et lui montre calmement la chambre, j’ai le temps. Il exprime encore un peu son mécontentement puis va dans la chambre. Je le suis, je ferme la porte, à nouveau il n’est pas content. Je le déshabille, il se laisse faire. Il est joyeux, je le câline, nous jouons, nous rigolons ensemble. Je lui mets sa couche, il veut bien car il a un petit jouet dans ses mains. Je lui montre le pyjama, il ne veut pas que je lui mette. Je joue avec le pyjama, je fais semblant de le mettre, il rit, je continue. J’ai le temps. Il accepte le pyjama. Un gros câlin, « c’est le moment de dormir mon bébé, je te pose dans ton lit ». Il veut sortir, je m’interpose en douceur, « tu restes dans ton lit maintenant ». Il s’allonge, il gigote, il grogne, il ne veut pas lâcher ma main. Je la retire, je la pose sur son dos, je commence à respirer avec le rythme de la cohérence cardiaque. D’autres soirs, il s’endort tranquillement dans ces mêmes conditions. Pourtant, à nouveau, il gigote, il n’est pas tranquille, il ne veut pas lâcher ma main. Je m’éloigne un peu, il se relève. « Tu peux t’endormir tranquille, je vais revenir passer la nuit à côté de toi, comme chaque nuit. » (cododo) « Tu n’as pas envie que je parte, je comprends, je suis partie plusieurs heures aujourd’hui. » Je sens qu’il a besoin de se décharger de ses émotions de la journée. Je pourrais rester à côté de lui et attendre, peut-être une heure que son sommeil l’emporte sur son besoin de s’exprimer. Et probablement, je serais déçue de n’avoir rien fait d’autre de ma soirée et, probablement, il se réveillerait dans la nuit, avec toujours, son besoin de décharger. Je pourrais le laisser pleurer seul dans son lit, non, bien sûr je ne pourrais pas, je ne laisserai pas mon enfant seul avec ses pleurs, dans l’insécurité. Son papa arrive, parfait ! Je souhaite une bonne nuit à mon bébé puis vais rejoindre mon grand garçon pour l’accompagner dans le sommeil, après un gros câlin, peut-être le partage de notre moment préféré de la journée et une histoire inventée par nous deux, ensemble nous allons écouter une méditation de François Breton. Je m’éloigne, bébé pleure. Son papa est là, il accueille complètement « tu voudrais rester avec maman, tu peux pleurer, je suis là, je t’écoute. » Je l’entends pleurer, je sais qu’il est en sécurité affective avec son papa, il peut exprimer son chagrin de m’avoir vue partir deux fois aujourd’hui, il va dormir paisiblement ensuite. Merci papa.

  • Apprentissages,  Parentalité

    Apprendre à lire

    Cet article est une invitation à se poser des questions, il est fort synthétique. Si votre curiosité est touchée, vous pouvez lire des développements de Bernard Collot ou J-Perre Lepri par exemple.

    Un sujet trop souvent réduit aux deux méthodes syllabique et globale. Certains ont pensé à adopter un mixte des deux : la méthode mixte. Une autre possibilité, qui est celle que je choisis, est aucune des deux, pas de méthode mais une organisation favorable et un accompagnement adéquat.

    Pourquoi ?

    Apprendre à lire est un acte visuel et non auditif.
    Lire ce n’est pas déchiffrer, c’est comprendre le sens.
    Notre langue n’est pas phonétique.
    Les deux méthodes citées ne sont pas des méthodes d’apprentissage mais d’enseignement.
    Apprendre à lire se fait de manière naturelle, ou autonome, à partir du moment où l’enfant évolue dans des lieux où d’autres lisent et écrivent pour de vrai.
    Découper l’apprentissage des sons du plus simple au plus compliqué en moult étapes et lire des mots ou textes sans contexte sort l’activité de lecture de sa réalité et en crée une autre fastidieuse.
    Lire est indissociable d’écrire.

    Je choisis de permettre aux enfants d’évoluer dans un espace où l’écriture et la lecture sont présents, de vivre en multi-âge, de ne rien édulcorer parce que certains ne savent pas lire, de leur lire des histoires, d’afficher différents vrais écrits au mur, de créer des situations où l’on a besoin de lire et écrire, de leur laisser l’accès libre à la bibliothèque y compris les BD, d’utiliser pour tous les mêmes outils écrits liés à l’organisation de la réunion, des métiers, des tableaux de bord….
    Je choisis d’accompagner leur apprentissage : je favorise un climat de confiance entre eux et moi et entre eux pour que celui qui souhaite apprendre puisse poser des questions, je réponds aux questions des enfants sans leur faire déchiffrer ce qu’ils me demandent de lire, j’écris ce qu’il me demandent d’écrire, je ne leur impose pas des temps d’apprentissage de la lecture, je ne les oblige pas à lire à haute-voix.

    Avec ceci, il est encore possible que des enfants n’entrent pas dans la lecture. Je vois quatre raisons : – l’enfant n’est pas en confiance avec moi et n’ose pas me poser des questions,
    – l’enfant sent les attentes ou la pression de ses parents pour qu’il sache lire « dans les temps »,
    – l’enfant n’est pas dans le plaisir d’apprendre à lire car une méthode a été utilisée pour lui enseigner la lecture au préalable et il n’a pas déconstruit cette croyance que lire est compliqué et fastidieux ou perd une grande énergie à déchiffrer phonétiquement toutes les lettres deux par deux,
    – l’enfant a peur d’apprendre au sens décrit par Serge Boimare dans « L’enfant et la peur d’apprendre » car il a des charges émotionnelles à libérer.

    Dans les trois premiers cas patience et confiance de la part de tous les adultes qui éduquent l’enfant apportent la solution. Pour le quatrième, en plus de ces deux qualités un accompagnement psycho-pédagogique pourra aider, là aussi comme décrit par Serge Boimare.

  • Parentalité,  témoignage

    Une conférence éclairante

    Brigitte Guimbal

    J’ai eu la joie d’assister ce dimanche à Saillans à la conférence de Brigitte Guimbal du magazine PEPS. Voici ce que j’en ai retenu. Ceci écrit avec mon filtre et ne reprenant pas ses mots directement.

    L’enfant a besoin d’évacuer ses émotions (chagrin, colère, frustration, peur).

    Pour cela, il a besoin d’être écouté par un adulte, avec empathie, sans intervention, sans jugement, sans intellectualisation, juste permettre que ça sorte en se sentant en sécurité, avec un contact au moins visuel, et jusqu’au bout des pleurs, des cris.

    Pour écouter des pleurs, prendre l’enfant dans ses bras ou rester à côté prêt à le faire.

    Pour écouter la colère, laissez taper l’enfant dans vos mains ou dans un coussin que vous tenez, laissez-le exprimer des cris, des paroles « agressives ».

    Pour écouter la frustration d’un enfant, écoutez-le, reconnaissez sa frustration, ne cédez pas pour qu’il puisse aller au bout de l’émotion.

    Pour permettre à un enfant d’accéder à la décharge, le jeu est une bonne porte d’entrée (voir le livre « Développer le lien parent-enfant par le jeu » d’A. Solter).

    Un enfant qui bloque ses émotions dépense de l’énergie pour les retenir et construit des mécanismes de contrôle et des stratégies de survie.

    Quand un événement vient réveiller une blessure dont l’émotion n’a pas été évacuée, le mécanisme de contrôle peut lâcher et les émotions se déverser, et alors paraitre démesurées face à la situation présente.

    Quand le trop-plein d’émotions refoulées est important l’enfant est perturbé dans son développement. S’il peut lâcher ses émotions en étant écouté, il retrouve ses capacités.

    L’enfant qui n’est pas écouté avec empathie dans ses émotions perd sa capacité d’empathie.

    Un enfant laissé seul quand il exprime une émotion se sent abandonné, perd confiance en ses ressentis et en l’adulte.

    Dès la naissance, le bébé a besoin de pleurer sans être empêché de le faire et sans être abandonné à ses pleurs.

    Un enfant qui décharge ses émotions au fur et à mesure est joyeux et peut mettre en attente des émotions jusqu’à ce qu’une personne soit disponible pour l’écouter.

    L’enfant ne pleure pas car il est fatigué, il pleure car, fatigué, il n’a plus assez d’énergie pour retenir ses émotions refoulées.

    Un enfant qui a pris l’habitude de refouler va décharger longuement et fréquemment quand il va commencer à être écouter, pour rattraper le retard. L’aide d’un professionnel peut être nécessaire si les mécanismes et les stratégies sont bien inscrites.

    L’enfant ne fait pas de caprices ou n’agit pas sciemment pour embêter l’adulte, il réagit en fonctions de ses blessures, mécanismes de contrôle et stratégies. Il montre un besoin de décharger ses émotions.

    Un adulte a besoin d’évacuer ses émotions refoulées pour pouvoir écouter sereinement celle des enfants.

  • Bibliographie,  J'agis avec justesse,  Parentalité

    Accompagner la colère des enfants

    Quand notre enfant entre dans une colère, nous pouvons :

    – nous concentrer sur notre amour pour lui,

    – nous rappeler que ce qui vient de lancer la colère est un prétexte pour qu’elle puisse sortir et que cela va lui faire du bien,

    – le mettre dans un espace où il ne peut ni se faire mal, ni faire mal à un autre, ni abimer du matériel,

    – rester dans la même pièce que lui pour qu’il puisse au minimum nous voir,

    – rester très proche de lui s’il risque de se faire mal, s’il est très jeune, si nous en ressentons le besoin,

    – l’entourer de nos bras si cela nous semble adapté en lui laissant la possibilité de bouger,

    – lui dire quelques mots pour lui exprimer qu’il peut se décharger de sa colère, que nous sommes là, que nous l’aimons,

    – s’il nous tape, lui tendre nos mains pour qu’il frappe dedans, si ceci est insupportable : prendre un coussin dans nos mains,

    – bien respirer, rester dans l’accueil tant que nous pouvons,

    – trouver un relais si nous ne tenons plus, en l’absence de relais lui exprimer que nous ne pouvons plus accueillir son émotion et que nous choisissons de le distraire, ou de nous éloigner un peu tout en restant en contact visuel,

    – trouver une écoute empathique pour nous permettre de lâcher nos propres émotions, ce qui augmentera notre capacité d’accueil et travailler sur nos blessures.

    Il y a des choses que nous pouvons être tentés de faire qui ne respectent pas l’écoute de son émotion. Si nous les faisons, soyons conscients que cela implique que l’émotion n’est plus accueillie.

    – le distraire en parlant, en jouant, en chantant, en le chatouillant, en lui proposant à manger…

    – lui poser des questions,

    – lui demander de faire un choix,

    – lui donner un doudou.

    Dans tous les cas, évitons les paroles blessantes, humiliantes, les jugements, le chantage, la comparaison, la menace.

    Source : les livres d’Aletha Solter et « A l’écoute des enfants » de Patty Wipfler en téléchargement ici.