Séjour déconnexion

 Un gîte niché au cœur de la forêt, au moment où les feuilles, timides encore, se déploient vers la lumière.

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Imaginez. Cinq jours, bercés par le bruissement des bourgeons qui s’ouvrent, le parfum de l’humus après la pluie, la douceur du soleil filtrant à travers les jeunes feuilles. Un temps pour vous, comme une clairière secrète. Pour vous poser, enfin, là où la terre respire et où le ciel se laisse contempler.

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Au programme ? Des journées qui s’écoulent au rythme de la sève montante.

— Gymnastique joyeuse pour éveiller et vitaliser votre corps, aussi souple que les branches au printemps,

— Pratiques apaisantes : respirations, méditations, jeux d’intuition… en simplicité, pour laisser votre cœur battre à l’unisson du silence des bois,

— Balades sensibles parmi les chênes et les hêtres, où chaque pas est une rencontre avec le vivant, que l’on ne voit pas forcément mais que l’on ressent,

— Ateliers d’écriture : pour que vos mots, libres et vrais, poussent comme l’herbe nouvelle,

— Et d’autres moments, encore à inventer, qui germeront de notre présence ensemble, sous la canopée naissante.

Peut-être des poèmes, des contes, des chants, des danses, des improvisations…

Je ne vous partagerai que ce que j’ai moi-même vécu, exploré, aimé — des graines à glaner, à semer plus tard dans votre quotidien, quand vous le souhaiterez, si vous le souhaitez.

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L’esprit du séjour ?

Une parenthèse, offerte par les bois en éveil.

Pour vous déconnecter — des écrans, des rythmes imposés, de tout ce qui étouffe sans nourrir.

Pour vous reconnecter — à votre souffle, à votre force tranquille, à cette voix intérieure qui murmure quand on prend le temps d’écouter. Et repartir, peut-être, avec des racines plus solides, des branches plus légères, un cœur plus ouvert à la beauté du monde.

Nous mangerons des repas végétaux, en pleine conscience, préparés à plusieurs mains (vous m’aiderez chacun votre tour !), savourés lentement, en silence, comme on déguste le premier fruit de la saison.

Et pour celles et ceux qui le désirent, un jus de céleri frais au petit matin, comme une gorgée de rosée.

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Ce que vous ne trouverez pas ici ?

Ni rituels tape-à-l’œil, ni recettes toutes faites. Juste l’essentiel :

— la sincérité d’un partage sans artifice,

— la magie discrète d’un instant où l’on se retrouve, enfin, en soi.

Un espace pour être, tout simplement. Comme un arbre qui s’ancre et grandit, sans hâte, au milieu de la forêt renaissante.

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La forêt est prête à vous accueillir.

Et moi aussi.

Alors si vous souhaitez faire partie de l’aventure, envoyez-moi un message via le formulaire ci-dessous et je vous enverrai les informations pratiques. Nous pourrons aussi échanger par téléphone.

Émilie